🌸 Fête des Mères 2025 – Dimanche 25 Mai 2025 🌸
Et si cette année, vous offriez à votre maman bien plus qu’un simple cadeau ? Plus d'infos : https://www.delphinegranados.fr/articles/fete-meres-2025-dimanche-25-mai-2025
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Sophrologue Certifiée RNCP Magnétiseuse Certifiée Cabinet chaleureux à Blyes (01) Visioconférence partout en France !
Je vous accompagne vers la libération de vos blocages conscients et inconscients avec une sensibilité profonde et un engagement sincère dans ma pratique de Sophrologue et de Magnétiseuse. Mon objectif est d'apporter un soutien empreint de bienveillance et de compassion, pour aider chacun à trouver équilibre et sérénité dans sa vie.
Qui suis-je?
Bonjour, je m'appelle Delphine Granados, je suis Sophrologue certifiée RNCP et Magnétiseuse certifiée.
Je vous accueille dans mon cabinet situé à Blyes, dans le département de l'Ain, sur rendez-vous uniquement dans un cadre chaleureux et apaisant. Si vous le préférez, des séances en visioconférence sont également disponibles partout en France.
J'ai suivi ma formation de Sophrologue de niveau 5 avec l'obtention de la certification RNCP auprès du centre Formaquiétude sur Grenoble.
Je suis spécialisée en gestion des émotions et du stress. J'accompagne les enfants en Sophrologie dès 5 ans, les adolescents, les adultes, les séniors et les couples.
Le Magnétisme est une discipline subtile qui nécessite non seulement une grande sensibilité, mais aussi une approche éthique rigoureuse. Pour renforcer et structurer ma pratique de magnétisme et de radiesthésie, j'ai suivi une formation auprès de Thierry BALBO à Meylan.
J'accompagne les personnes de tous âges, dès la naissance.
Mon approche se base sur l'écoute attentive, le non-jugement, l'empathie et la bienveillance envers chaque client.
Forte de plus de 20 ans d'expérience en tant qu'aide soignante puis en tant que responsable de secteur dans le médico-social, j'ai naturellement mis mes compétences relationnelles et humaines au service de la sophrologie et du magnétisme.
Passionnée par mon métier, je m'engage à vous accompagner dans votre démarche de bien-être et d'équilibre, en vous aidant à franchir de nouvelles étapes importantes et à faire des prises de conscience précieuses qui faciliteront vos libérations personnelles. Mon objectif est de vous offrir un soutien attentif et bienveillant, pour que vous puissiez avancer sereinement vers un épanouissement durable et harmonieux.
Si vous cherchez à améliorer votre bien-être et à retrouver un équilibre émotionnel, n'hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin de la sérénité et de l'épanouissement personnel.
Je suis bénévole en tant que Sophrologue et Magnétiseuse au sein de l'association France Alzheimer 01, je viens en aide en Sophrologie pour les aidants et en Magnétisme pour les personnes atteintes de cette pathologie https://www.francealzheimer.org/ain/
Je suis membre de la chambre syndicale de sophrologie. A ce titre, j’ai signé un code de déontologie encadrant ma pratique professionnelle, ce qui me tiens particulièrement à cœur.
🌿 Entre les lignes, il y a des silences... Et dans ces silences, ma voix te raconte ce que les mots seuls ne peuvent dire. Bienvenue dans mon podcast :✨ https://infobresse.fr/decouvrez-le-magnetisme-et-la-sophrologie-avec-delphine-granados/
Qu'est-ce que la Sophrologie et le Magnétisme?
Créée en 1960 par Alfonso Caycedo, médecin neuropsychiatre. La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Cette pratique permet de développer la conscience de soi, l'estime de soi, d'apprendre à se détendre et de mieux gérer le stress et les angoisses au quotidien. Elle repose sur des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation, permettant de retrouver un état de bien-être et de sérénité.
La sophrologie vous accompagne pour soulager divers maux et notamment:
- Combattre le stress et l'angoisse
- Burn out
- Améliorer la qualité du sommeil
- Diminuer les tensions musculaires
- Augmenter la confiance en soi
- Augmenter l'estime de soi
- Mieux gérer ses émotions
- Renforcer la concentration
- Se préparer à un évènement important
- Travailler sur ses phobies
- Combattre certaines addictions
- Booster la créativité
- Développer la capacité à affronter les défis du quotidien avec calme et sérénité...
En pratiquant la sophrologie régulièrement, on peut ainsi améliorer son bien-être global et trouver un équilibre intérieur essentiel pour vivre pleinement sa vie.
La sophrologie s’adresse à tous dès 5 ans: enfants avec une adaptation ludique, adolescents, adultes et seniors.
C'est une méthode exclusivement verbale et non tactile. Uniquement guidée par ma voix.
☀️ Le magnétisme ☀️
Le magnétisme est une pratique énergétique douce qui vise à :
- Réharmoniser les énergies du corps
- Rebooster en énergie
- Soulager les douleurs ( dorsales, cervicales, dentaires, maux de ventre ...)
- Réduction du Stress / Angoisses
- Amélioration du bien-être général
- Mise en lumière de vos blocages conscients et/ou inconscients
- Problèmes dermatologiques (eczema , psoriasis, verrue,...)
- Fatigue extrême
- Migraines
- ....
Mes tarifs
La première séance de sophrologie dure environ 1h30.
Lors de la première séance, nous établissons un lien de confiance, et mon approche est empreinte de bienveillance et de non-jugement.
Nous aurons dans un premier temps un moment d’échange, durant lequel je vais vous questionner afin de faire votre connaissance pour mieux comprendre ce qui vous préoccupe, noter vos besoins et vos attentes, et déterminez ensemble votre objectif.
Lors des séances suivantes, ce temps d’échange permet de faire le point sur votre évolution et votre avancé depuis la séance précédente.
Dans un second temps, c'est la pratique. La séance se fait en position debout ou assise dans une tenue vestimentaire qui vous est confortable. Vous vous laissez guider par ma voix dans la réalisation des différents exercices : des relaxations dynamiques, puis une sophronisation. Et pour finir, nous échangeons sur vos ressentis des exercices.
Ce temps vous permet d’apprendre à écouter vos émotions et être à l'écoute de votre corps. La perception de vos ressentis va s’affiner au fur et à mesure des séances et vous aurez de plus en plus de facilité à les exprimer.
Après chaque séance je vous inviterai à choisir un exercice que vous avez particulièrement appréciés afin que vous le refassiez chez vous en interséance.
Cet entrainement personnel fait partie intégrante de l’accompagnement sophrologique, vous êtes acteur de votre réussite.
En général, il faut compter entre 8 et 12 séances de sophrologie pour travailler une problématique et ancrer une nouvelle façon de penser dans votre quotidien, grâce au protocole d'accompagnement 100 % personnalisé que je vous proposerai lors d'un second rendez-vous.
C’est le point de départ vers un bien-être et un épanouissement personnel. ✨
La séance se déroule en 3 temps:
- Dans un premier temps : on commence par un échange pour identifier vos attentes et vos besoins.
- Dans un second temps : Je vous invite à vous allonger sur ma table de soins. La manipulation se fait avec votre accord par apposition des mains avec contact ou non au dessus de ou des zones concernées. Le patient ne se dévêtit pas. Le fluide magnétique passe à travers les vêtements et fonctionne aussi bien en présentiel qu'à distance, en visioconférence.
- Avant de clôturer la séance : nous prenons le temps d'échanger nos ressentis.
Prestation réservée exclusivement aux personnes dans l’incapacité de se déplacer ( personnes à mobilité réduite, maladies neurodégénératives, burn-out, fatigue extrême, accident de la vie)
📞 Afin d'organiser au mieux votre séance, merci de prendre rendez-vous exclusivement par téléphone au 06.74.97.63.06 A noter : Pour les séances ayant lieu en dehors de Blyes 01 (dans un rayon de 20 km maximum), des frais de déplacement seront calculés en fonction de la distance aller-retour.
🚩 Nécessite une bonne connexion internet
- A partir de 5 ans et jusqu'à 11 ans en présence de l'un des 2 parents pour la première séance.
- Autorisation parentale pour les adolescents.
Avec pédagogie et écoute bienveillante, je reçoit chaque enfant avec l'intention de lui transmettre les outils qui lui permettront de surmonter ses problématiques en m'appuyant sur ses propres ressources.
La sophrologie pour les enfants est avant tout ludique. 🤠 ⚽
Ludique car c'est avant tout un moment de jeu, de découverte et d'ouverture d'esprit. J'active l'imaginaire des enfants au travers de personnages auxquels ils s'identifient et de situations fictives qui leur permettent de ressentir des sensations positives et des émotions agréables. ✨
La sophrologie se révèle être une approche douce et efficace pour les accompagner dans leur croissance, en leur permettant de mieux gérer leurs émotions, leurs angoisses et leurs difficultés.
Et puis, il y a Arthur, mon petit hyppopotame en peluche. C’est notre mascotte, le confident de l'enfant, celui qui porte les mêmes soucis.
Avec l’enfant, on travaille ensemble afin qu'Arthur se sente mieux, et comme l'enfant s'identifie beaucoup à Arthur, de ce fait, il se sent mieux aussi. C'est une façon ludique et efficace de les aider à surmonter leurs difficultés.
Du coup on invente des histoires, des personnages, pour les aider à apprivoiser leurs émotions, leurs peurs, leurs défis.
Je vous propose une séance de relaxation unique et personnalisée pour vous apporter détente et bien-être et évaluez ensemble votre degré de stress ✨
La relaxation d'urgence est une ressource précieuse pour toute personne confrontée à des situations de stress ou d'angoisse. En offrant une méthode rapide et efficace pour apaiser l'esprit et le corps, elle permet non seulement de gérer les crises immédiates et d'éviter une escalade des symptômes, mais aussi de développer des habitudes de gestion du stress qui contribuent au bien-être à long terme. Apprendre et pratiquer ces techniques peut considérablement améliorer la qualité de vie et renforcer la résilience face aux défis quotidiens.
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Et tu sens que le stress, la fatigue ou le manque de confiance risquent de te jouer des tours ?
🎯 Pack spécial Prépa Examens pour t’aider à vivre cette période plus sereinement et efficacement.
🔎 4 séances d'une heure
Voir mon blog pour plus d'infos : https://www.delphinegranados.fr/articles/pack-special-prepa-examens
La sophro-couple apporte un éclairage différent. Elle permet de renforcer les liens, de faire évoluer sa relation, de se reconnecter l'un à l'autre, prendre du recul, et de retrouver le dialogue et l'harmonie. 💏
Elle aide également à envisager les changements de la vie conjugale de manière plus positive qu'il s'agisse de la préparation d'un mariage, l'arrivée d'un enfant ou d'un passage difficile marqué par l'incompréhension. 💫
Et tout simplement, elle offre l'occasion de profiter d'un moment de détente à deux, basé sur la détente du corps et de l'esprit. 💑
Oser l'originalité pour prendre soin de vos proches: ✨ Bons cadeaux ✨:
- Anniversaire
- Noël
- Fêtes des mères, grands-mères
- Fêtes de pères, grands-pères
- Cadeau de fin d'année pour les institutrices et les Atsem
- Départ à la retraite
- Pour offrir à son(a) compagnon(e),
- Tout simplement pour faire plaisir ... 🎁🎄💌
Comment commander votre bon cadeau ? C’est simple et pratique, choisissez l’option qui vous convient :
Choix n°1 : Récupération du bon cadeau à mon cabinet ( Blyes 01) sur rendez-vous uniquement pour retirer votre bon cadeau directement.
Choix n°2 : Envoyé directement sur votre boite mail ou celle du destinataire (Recevez votre bon cadeau en format numérique, prêt à imprimer ! )
Choix n°3 : Envoi postal, Recevez votre bon cadeau directement chez vous ou chez la personne de votre choix.
Choix n°4 : Achat en ligne, Commandez et payez directement via ma plateforme de réservation, cliquer sur le lien ci-dessous :
♨️ Couper le feu : ♨️ C'est une technique qui consiste à réduire l'effet d'une brûlure en présentiel ou à distance.
- Brûlures diverses
- Personnes sous radiothérapie et chimiothérapie
Tarif en don libre sauf pour les accompagnements en radio et chimiothérapie.
Contactez-moi au : 06.74.97.63.06 afin de définir ensemble votre parcours d'accompagnement personnalisé.
- Planifier une heure de détente pour vos équipes peut être une excellente manière de booster leur moral, prévenir les burn out et de renforcer la cohésion.
- Préparation aux examens scolaires pour la gestion du stress et de l'orientation.
Paiement par chèque, espèces et virement bancaire uniquement.
Remboursement des séances de sophrologie
Bien que non prise en charge par la Sécurité sociale, la sophrologie peut être remboursée par votre mutuelle.
Renseignez-vous auprès de celle-ci ou consultez la page de la Chambre Syndicale de Sophrologie.
Une facture vous sera transmise par mail après chaque séance.
Politique d'annulation :
Afin de garantir une bonne organisation et de respecter les engagements des deux parties, les rendez-vous peuvent être annulés uniquement 48 heures avant l'heure prévue. Au-delà de ce délai, merci de me contacter directement au 06.74.97.63.06.
Si ces conditions d'annulation ne sont pas respectées, le rendez-vous sera facturé.
Pour me contacter :
Lundi : 09h00 - 20h00
Mardi : 09h00 - 20h00
Mercredi: 09h00 - 20h00
Jeudi: 09h00 - 21h00
Vendredi : 09h00 - 21h00
Samedi : 09h00 - 19h00
Informations importantes :
- Il est strictement interdit de se garer sur les trottoirs ainsi que sur les voies de circulation. Vous disposez de places de stationnement dans le lotissement ainsi qu'à proximité du cabinet (parking de l'école primaire gratuit juste en face).
- Afin de préserver l'intimité de chacun et ne disposant pas de salle d'attente, je vous serais reconnaissante de respecter l'heure de votre rendez-vous.
- Par mesure d'hygiène, merci de vous munir d'un plaid et d'un coussin à chaque séance.
